.
в Унаватуне отличная погода!

ВНИМАНИЕ, АКЦИЯ!!!

 Трансфер  из аэропорта Коломбо 80$ (минивен, легковая)

ВНИМАНИЕ, АКЦИЯ!!!

трансфер

из аэропорта Коломбо

80 $

(минивен, легковая)

Аюрведа в вашей жизни.

Больше
3 года 1 мес. назад #11 от unawatuna
unawatuna создал эту тему: Аюрведа в вашей жизни.
Дорогие друзья, в этом разделе я предлагаю делиться своим опытом оздоровления и лечения при помощи натуральных средств .
Сюда мы можем отнести массаж, физические упражнения, духовные практики, травы и природные продукты , и многие другие методы укрепления и лечения организма.
Спасибо сказали: Nelson Rolihlahla Mandela

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Больше
3 года 1 мес. назад - 3 года 1 мес. назад #12 от unawatuna
unawatuna ответил в теме Аюрведа в вашей жизни.
Болят колени, боль в бедре, воспалились суставы пальцев....К сожалению это чувствуют многие, но не все знают, как себе помочь.
В моём роду кости -- это слабое место. То ли ГЕНЕТИКА...то ли ОБРАЗ ЖИЗНИ... То ли АРТРИТ... то ли АРТРОЗ.... не важно.
Просто больно, не удобно и не красиво. Ни присесть, ни с лестницы спуститься....
По рекомендации специалистов начала делать гимнастику, делала долго - не помогло, стало ещё хуже, начала принимать хондропротекторы - через месяц почувствовала облегчение. В России эти добавки стоят дорого, я покупала в Шри Ланке.
наряду с NUFLAM(хондропротектор) принимала аюрведические пилюли Румалая фортэ и Реосто. Пила все это 3 месяца без перерыва, затем перерыв 2 недели и снова 3 месяца. Мне стало значительно легче, боли прошли полностью, но иногда все же ощущала тугую подвижность , особенно, пальцев рук. Полгода назад попробовала рисовую диету. Это когда берете 6 поллитровых баночек, засыпаете туда по 2 ложки риса, заливаете водой, ставите в холодильник. Ваша задача ежедневно промывать рис и менять в нем воду - нужно вымыть из него весь крахмал и довести рис до состояния абсорбента. на шестой день утром рис из одной банки варите минут 20 , съедаете натощак без соли, сахара, масла и тд. 4 часа ничего не пьёте и не кушаете. Для меня это оказалось сложным. По-этому рис я варила перед самым сном, ставила его возле кровати, в 6 утра просыпалась , ела этот рис, и продолжала спать. Так 40 дней. Во время лечения рисом необходимо употреблять продукты, содержащие калий,т.к. рис выводит из организма не только вредные в-ва, но и некоторые полезные...Вообще, постарайтесь во время лечения побережней относиться к своему телу.
Пересмотрите своё питание и образ жизни.
Наряду с рисовой терапией я стала ежедневно употреблять разведенный в воде желатин.(для эластичности суставов и кожи) 2 ч.ложки на чашку воды +1 ч. ложка меда. Желатин пила 4 месяца. Сейчас продолжаю пить 2-3 раза в неделю.
Результат хороший. Похудела на 6 кг, сошла отёчность , суставы как в юности, кожа подтянулась.
Последнее редактирование: 3 года 1 мес. назад от unawatuna.
Спасибо сказали: Nelson Rolihlahla Mandela

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.